Мама-курица дает советы, как отдохнуть от детей и не чувствовать вины. Среди советов: оставить ребенка бабушкам или няне и пойти по магазинам, залипнуть в инстаграм, улететь на море подлечить свою психику с принятием антидепрессантов. Автор также призывает не жадничать и поделиться своими советами.